El programa y la dinámica son los mismos que de forma presencial en el aula: tres sesiones participativas y dinámicas, impartidas a los largo de tres semanas, en las que se incluyen explicaciones prácticas, ejercicios, cuestionarios y debate.

Los contenidos de la escuela se han ampliado con el fin de dar a conocer las derivaciones motivadas por la pandemia que el estrés puede tener ahora en nuestro día a día y se ofrecen pautas para manejar esta nueva situación, tanto en el plano de las relaciones personales y laborales, como en el ámbito del teletrabajo.

Os recordamos que la escuela es gratuita para empresas asociadas y se convoca para grupos reducidos.