Envejecimiento-activo-y-saludable
Itzuli

Adina eta lana. Zahartze aktiboa eta osasungarria.

Herrialde industrializatuetan, azken urteotan, biztanleria gero eta zaharragoa da. Gure gizartea munduko adindunen artean dago (65 urtetik gorako biztanleen % 18,8 dugu), eta bizi-itxaropen handia du beste herrialde batzuekin alderatuta (85 urte emakumeen kasuan eta 80 urte gizonen kasuan). 
 
Osasunaren Mundu Erakundearen arabera, zahartzeak gaitasun fisikoak eta mentalak pixkanaka gutxitzea dakar, eta hori lan-ingurunera eramanez gero, eragina izan dezake lanpostuaren eskakizunen aurrean erantzuteko gaitasunean. 

Lan-ingurunean adina kudeatzea funtsezkoa da epe luzera lan-ingurune inklusiboak eta jasangarriak lortzeko, zahartze aktibo eta osasungarria ekarriko duen osasun fisiko, mental eta emocional ona sustatuko dutenak.  

Helburu horrekin, Mutualiako Prebentzio Aholkularitzak zahartze osasuntsuari buruzko kanpaina jarri du abian. Kanpaina horretan, sei gai biltzen dira bideo eta infografia formatuan (ikusmena, entzumena, indarra, nutrizioa, gaitasun kognitiboa eta ariketa fisikoa), eta hilero argitaratuko da.

Lotutako berriak