Nola eragin diezaieke beroak langileei?

2021/07/07

Uda iritsi eta tenperatura igotzen denean, gorputzak martxan jartzen ditu bere egokitzapen-mekanismoak, tenperatura egonkortzeko. Baina tenperaturak gora egiten jarraitzen badu eta lan gogorrak egin behar badira kanpoaldean, baliteke mekanismo horiek nahikoa izan ez eta bero-kolpea izatea. Horrek kalte larria egin diezaioke osasunari, baita heriotza ere.

Planta De Trigo Durante La Puesta De Sol

Hori dela eta, tenperatura altua denean, egoera horretan lanean ari direnek kontuan izan behar dute zer arrisku duten, eta enpresaburuek haien esku jarri behar dituzte osasuna bermatzeko prebentzio-neurriak.

Nolakoa da? Sintomak

Gorputzaren tenperatura igo egiten da, takikardiak izaten dira, buruko mina, zorabioa, gorakoa, kalanbreak…

Azal gorritua, beroa eta lehorra (izerdirik ez)
Neke handia, noraeza, dardarak, konortea galtzea…

Nola saihestu? Langileentzako gomendioak

Ez egon luzaroan eguzkipean;
Eguzkitik babestu, burua batez ere; Erabili arropa argi eta zabalak, eta gorputzaren atal gehienak estali;

Erabili eguzkitako kremak, erradiazio ultramoreaz babesteko;
Ondo hidratatu, egarririk izan ez arren;
Ez erre, ez egin otordu oparoegirik eta ez hartu alkoholdun edaririk;
Ez egin ariketarik bero handieneko orduetan (12:00etatik 17:00etara);

Nola saihestu? Enpresentzako gomendioak

Langileei informazioa eta prestakuntza eman, beroarekin zerikusia duten arriskuei, haien ondorioei eta balizko neurriei buruz;
Langileei adierazi bertan behera utzi behar dutela egiten ari diren jarduera, sintomarik izatekotan;
Leku freskoetan atsedena maiz hartzeko erraztasunak eman (atsedenaldien maiztasuna areagotu; atsedenleku freskoak prest eduki)
Ordutegiak egokitu (ahal denean, txandak antolatu esposizioaren iraupena edo intentsitatea murrizteko; esposizio txikiagoko lanpostuekin txandakatzea aurreikusi; lanik gogorrenak bero gutxien dagoen orduetarako planifikatu; ordutegiak egokitu bero gutxien dagoen orduak aprobetxatzeko);
Bakarkako lana saihestu eta ura jarri langileen eskueran (langileak ez daitezela bakarrik egon; ura jarri haien eskueran; kapelak eta txanoak erabiltzeko aukera eman; eguzkitako babes-krema jarri eskueran).

Nola jokatu bero-kolpea hartu duen pertsona batekin?

Ahal bada, kaltetutako pertsona itzala duen toki fresko atera eraman;
Konortea badu, edatekoa badu; konortea galdu badu, haren tenperatura jaisten saiatu;
Burua, lepoa, besapeak eta izterrondoak hoztuz, ura edo zapi bustiak erabilita;
112ra deitu eta kaltetutako pertsonarekin egon, laguntza iritsi arte.