Mutualia

Berriak

Kategoria: mutualia kirolarekin bat

  • Kirol-jarduerara pixkanaka itzultzea

    2020/05/27

    Koronabirusaren pandemiak eragindako konfinamendu luze honetan, gomendatu dizuegu etxeetan ariketa batzuk egitea, ahal den neurrian. Aurreko bi hilabeteetan, kirol-jarduera oso ezohikoa izan da, eta, orain, Unión de Federaciones Deportivas Vascas-Euskal Kirol Federazioen Batasunaren atal honetatik, aholku batzuk emango dizkizuegu, nahi dugun normaltasunera itzultzeko, gustuko ditugun modalitate guztietan sasoian egoteko. Lerro hauetan, oinarrizko aholku batzuk emango

    Gehiago irakurri →

  • Adineko pertsonentzako ariketak eta aholkuak

    2020/04/30

    Koronabirusaren krisiak eragindako ezohiko egoera honek aurrera jarraitzen du; ondorioz, mota orotako kirol txapelketak, euskal federazioen ardurapekoak barne, bertan behera geratu edo atzeratu egin dira, kutsadurak saihesteko helburuarekin. Unión de Federaciones Deportivas Vascas / Euskal Kirol Federazioen Batasunaren atal honetatik, aurreko hilean zuen etxeetan ariketak egiten hasi zinetenean egin genuen bezala, pertsona bakoitzarentzat egokia den

    Gehiago irakurri →

  • Kirola etxean

    2020/03/31

    EKFB Martxoa

    Gehiago irakurri →

  • Borroka. Errespetua, diziplina eta egoera fisiko ona

    2020/02/26

    Borroka kirolak eta haren jardunak abantaila eta aukera asko ditu hezkuntzaren arloan.

    Gehiago irakurri →

  • Areto-futbola

    2020/01/23

    Futboleko modalitateen artean, areto-futbola da gure artean gehien egiten denetako bat, aspalditik

    Gehiago irakurri →

  • Izotz gaineko patinajea

    2019/12/30

    Neguko sasoiari ondoen egokitzen zaion kiroletako bat da izotz gaineko patinajea, eta adin guztietako jendearentzat da dibertigarria. Euskal Kirol Federazioen Batasunak kirol hau praktikatzeak dakartzan onurak jakinarazi dizkigu.

    Gehiago irakurri →

  • Iraupen-eskia

    2019/11/28

    Negua aurreratu egin da gure lurraldean eta zale asko hurbildu dira eski-estazioetara, kirol erakargarri batez gozatzera: eskiaz, hain zuzen ere. Euskal Kirol Federazioen Batasunaren atal honetan, iraupen-eskiari buruz hitz egingo dugu hilabete honetan, abantaila asko baititu modalitate horrek.

    Gehiago irakurri →

  • Urpeko jarduerak

    2019/10/30

    Urpekaritza seguruaz gozatzeko gomendioak.

    Gehiago irakurri →

  • Saskibaloia: Balio eta onura fisikoak kantxan

    2019/09/27

    Koordinazio egokia, kontzentrazioa eta erreflexu bizkorrak eskaintzen ditu saskibaloian aritzeak. Halaber, arintasuna eta zenbait gaitasun garatzen laguntzen du, eta erresistentzia ematen die praktikatzen dutenei.

    Gehiago irakurri →

  • Bela: Balioak eta ikasketa itsasoan

    2019/06/28

    Euskal Kirol Federazioen Batasunetik jakinarazten digute trebetasun asko lantzen direla bela jardueretan, mota eta ontzi aukera guztietan, eta, orobat, indartu egiten direla giharrak.

    Gehiago irakurri →

Webgune honek cookiak erabiltzen ditu informazioa biltzeko, gure zerbitzuak hobetzeko eta zure arakatze ohiturak aztertzeko.

Nabigatzen jarraitzen baduzu, beraren instalazioa onartzea dakar.

OK