Mutualia, jasangarritasunaren aldeko ekintzekin konprometituta 

dia de la tierra

Apirilaren 22an, Ama Lurraren Nazioarteko Eguna ospatuko dugu, ingurumena zaintzearen garrantzia gogorarazteko egun bat. Lehen aldiz 1970ean ospatu zenetik, karbono gutxiko mundu bateranzko trantsizioa sustatzeko eta berotze globalarekiko sentsibilizatzeko deia izan da egun hori. 

lurraren eguna

Jasangarritasuna erantzukizun bat dela ulertzen du Mutualiak. Gure konpromisoa da neurriak hartzen jarraitzea, etorkizuna garbiagoa eta jasangarriagoa izan dadin, bereziki ingurumenaren arloan. 

Zer egiten dugu horren alde? 

  1. Berotegi-efektuko gas-isurpenak murriztu 
  • Teknologia eraginkorragoak eta jasangarriagoak ezartzen ditugu gure zerbitzu eta eraikin guztietan, eta, horri esker, gure ingurumen-inpaktua murritz dezakegu, eta gure eraginkortasuna hobetu. Hor sartzen dira, besteak beste, berokuntzaren eta aire girotuaren kontsumoa kontrolatzea. 
  • Gehiago ekoizten dugu baliabide gutxiagorekin eta ingurumen-inpaktu txikiagoa eraginez. 
  1. Energia berriztagarriak erabili 
  • Energia berriztagarriak erabiltzen ditugu iturri ez-berriztagarrien ordez; horrek ingurumen-onura ugari ditu, hala nola berotegi-efektuko isurpenak murriztea, kutsadura gutxitzea, jasangarritasuna handitzea, tokiko garapena sustatzea eta independentzia energetikoa areagotzea. 
  • Ikuspegi integral eta konpromiso jasangarri horrek barnean hartzen du langileak sentsibilizatzea. 
  1. Baliabideak eraginkortasunez erabili 
  • Eskuragai dauden baliabideen erabilera optimizatzen dugu, ahalik eta gutxien xahutuz lortzeko emaitzak; besteak beste, uraren kontsumo arduratsua eta erosketa arduratsua sustatzen ditugu. 
  • Ahalik eta baliabide gutxien erabiliz errendimendu maximoa lortzen dugu; funtsezko helburua da hori epe luzera arrakasta izateko eta jasangarritasuna lortzeko. 
  1. Ekonomia zirkularra 
  • Ekonomia linealak baliabide-eskasiara eta hondakin-kantitate handiak sortzera garamatza, eta horrek ingurumen-inpaktu jasanezina eragiten du. 
  • Gure instalazioetan, sortutako hondakinak bereizten eta kudeatzen ditugu, eta beste bizitza bat ematen diegu baztertutako edo alde batera utzitako ondasunei. 
  1. Hornitzaileekiko lankidetza 
  • Jasangarritasunarekiko gure konpromisoak berekin dakar gure erosketa- eta kontratazio-prozesu guztietan ingurumen-irizpideak ezartzea; hortaz, funtsezkoa da gure hornitzaileekin elkarlanean aritzea. Adibidez, ekipamendu informatikoa hornitzeko espedientean, eskaintzen dizkiguten ekipamenduen ingurumen-balioa frogatzen duten ziurtagiriak edo ezaugarriak aurkezteko eskatzen diegu enpresa lizitatzaileei. 
  • Askotariko alderdiak baloratzen dira; besteak beste, energia aurrezteko aukera ematen duten funtzionamendu-moduak, beroa disipatzeko ezaugarri onenak, eta substantzia kaltegarrien isurpen-maila txikiak. Hala, ingurumen-inpaktu txikiagoa izatea bermatzen da. 

Enpresetan bideozaintzako gailuak erabiltzeari buruzko arau- eta jurisprudentzia-esparrua gaur egun 

videovigilancia en empresas

Artikulu honetan landuko dugun gaian zentratzeko, lehenik eta behin, aplikatu beharreko araudia aipatu behar da, gaur egungo jurisprudentziaren ikuspuntutik aztertu ahal izateko. 

Espainiako Konstituzioaren 18.4 artikuluan hau aurreikusten da: 

“Legeak informatikaren erabilera mugatuko du, herritarren ohorea,  norberaren nahiz senitartekoen bizitza pribatua, eta haien guztien eskubideen egikaritza osoa bermatzeko”. 

Bestalde, Langileen Estatutuaren Legearen testu bategina onesten duen urriaren 23ko 2/2015 Legegintzako Errege Dekretuaren 20.3 artikuluak hau xedatzen du: 

“20. artikulua. Laneko jarduerak zuzendu eta kontrolatzea. 

  • 3. “Langileak laneko bere betebehar eta eginbeharrak betetzen dituela egiaztatzeko zaintza eta kontrolerako neurririk ustez egokienak har ditzake enpresaburuak, langilearen giza duintasunari zor zaion begirunea zainduz, bai neurriok hartzerakoan zein ezartzerakoan ere; hala dagokionean, desgaitasuna duten langileen benetako gaitasuna hartu behar du kontuan”. 

Ondoren, Datu Pertsonalak Babesteko eta Eskubide Digitalak Bermatzeko abenduaren 5eko 3/2018 Lege Organikoaren 22. artikuluan xedatutakoa jasoko dugu: 

22. artikulua. Bideozaintza helburu duten tratamenduak. 

  • 1. Pertsona fisiko edo juridikoek, publiko edo pribatuek, irudien tratamendua egin ahalko dute kamera- edo bideokamera-sistemen bidez, pertsonen eta ondasunen segurtasuna gordetzeko, bai eta beren instalazioena ere. 
  • 2. (EB) 2016/679 Erregelamenduaren 12. artikuluak xedatutako informatzeko eginbeharra bete dela ulertuko da informazio-gailua erraz ikusten den toki batean jartzen denean eta gailuak gutxienez hauen berri ematen duenean: tratamenduaren berri, arduradunaren identitatearen berri eta Erregelamenduaren 15.etik 22. artikulura artekoek xedatutako eskubideak egikaritzeko aukeraren berri. Era berean, informazio horretara daraman lotura-kodea edo Interneteko helbidea sartu ahal izango da informazio-gailu horretan”. 

Horren harira, EB 2016/679 Erregelamenduak —datu pertsonalen tratamenduari dagokionez pertsona fisikoen babesari eta datu horien zirkulazio askeari buruzkoa— hau ezartzen du: 

“12. artikulua: EBFTren 16. artikuluko 2. apartatuan, Europako Parlamentuari eta Kontseiluari ematen zaie datu pertsonalen tratamenduaren arloko pertsona fisikoen babesari buruzko arauak eta datu horien zirkulazio askeari buruzko arauak ezartzeko ardura”. 

Halaber, Datu Pertsonalak Babesteko eta Eskubide Digitalak Bermatzeko abenduaren 5eko 3/2018 Lege Organikoaren 89. artikuluan xedatutakoa jasoko dugu: 

“89. artikulua. Intimitaterako eskubidea, lantokian bideozaintzarako eta soinu-grabazioetarako gailuak direnean. 

  1. Enplegatzaileek zilegi izango dute kamera-sistemen bidez edo bideokameren bidez lortutako irudiak tratatzea, langileak edo enplegatu publikoak kontrolatzeko, Langileen Estatutuaren 20.3 artikuluan eta funtzio publikoaren gaineko legerian, hurrenez hurren, ezarritako eginkizunak betetzen dihardutenean, baldin eginkizun horiek haien lege-esparruaren barruan eta esparru horri dagozkion mugen barruan egikaritzen badira. Enplegatzaileek neurri horren jakitun ipini behar dituzte langileak edo enplegatu publikoak eta, hala badagokio, haien ordezkariak ere, aldez aurretik, berariaz eta argi eta labur”. 

“Langileek edo enplegatu publikoek legez kontrako ageri-ageriko ekintzaren bat egin dutela atzematen bada, informatzeko eginbeharra jadanik betetzat joko da baldin lege organiko honen 22.4 artikuluan aipatzen den gailua, gutxienez, existitzen bada”. 

Arau horiekin guztiekin, auzitegiek epaiak eman dituzte dagokigun gaiaren inguruan, eta lan-prestazioa bideozaintzako gailuen bidez kontrolatzeari buruzko aurretiazko informaziorik izan ez den kasuak zehaztu dituzte. 

Auzitegi Konstituzionalaren 39/2016 epaiak (martxoaren 3koa) ohartarazi zuen, hartutako neurriaren proportzionaltasuna aztertu ondoren, aldez aurretiko informazioa ematearen betebeharra hausteak ekarriko lukeela datuen babeserako funtsezko eskubidea bakarrik urratzea. 

Auzitegi Konstituzionalaren 119/2022 epaiak (irailaren 29koa) ezarri zuenez, enpresaburuaren informatzeko betebeharrak ez du eskatzen langilearen berariazko baimena, baina enpresaburuak aldez aurretik, modu argian eta berariaz jakinarazteko betebeharra du, funtsezko eskubide baten berme saihetsezin gisa; eginbehar hori betetzeko, toki ikusgai batean  jarri behar da  sistemaren, haren arduradunaren eta datuen tratamendutik eratorritako eskubideen berri ematen duen gailua (legez kontrako ageri-ageriko jokaera bat egin bada) . 

Giza Eskubideen Europako Auzitegiaren 2019ko urriaren 17ko epaiak adierazi zuen interes publiko edo pribatuak aginduz babesteko betebeharrak bakarrik justifika dezakeela bideozaintzako gailuei buruzko aldez aurretiko informaziorik ez izatea.  

Azkenik, Auzitegi Goreneko Laugarren Aretoaren 23/205 epaia, urtarrilaren 14koa, aipatuko dugu. Kasu horretan, langile bat kanporatu zuten mota horretako gailuak erabiltzen zituen enpresa batetik; ez zegoen aldez aurretiko informaziorik, baina langileek bazekiten gailuaren berri, eta hartutako neurriari ezaugarri hauek aitortu zaizkio: 

  • Justifikatua, langilearen jokabide irregularra susmarazten zuen zantzu nahikoa zegoelako. 
  • Lortu nahi zen helbururako egokia; hain zuzen, jarrera legez kontrakoa zela frogatzea zen helburua, eta hala egiaztatu zen irudiak ikusita. 
  • Beharrezkoa, dirudienez ezin baitzen inbasio-maila txikiagoko bestelako neurri eraginkorrik hartu laneko arau-haustea ziurtatzeko. 
  • Proportzionatua, kontratuzko fede onaren aurkako jarrera ziurtatzeko bidezko baliabide gisa. 

Laburbilduz, eta kasu guztiak banan-banan aztertzeko beharra alde batera utzi gabe, ondoriozta dezakegu enpresetan laneko jarduera kontrolatzeko jarritako bideozaintzako gailuen instalazioari buruzko informazioa aldez aurretik emateko eginbeharra ez betetzeak ez dituela urratzen datu pertsonalen babesaren funtsezko eskubidea eta intimitaterako eskubidea ageri-ageriko ekintza bidegabe bat egin denean

Jon Careaga Correa 


Mutualiako Aholkularitza Juridikoko abokatua  

Adina eta lana: Zahartzaro aktibo eta osasuntsua izateko gomendioak 

banner-manual-edad-y-trabajo

Biztanleria zahartzen ari da, eta gizartearen hainbat alderdiri eragiten dio horrek. Esate baterako, lanpostuan adina eraginkortasunez kudeatzea erabakigarria da lan-baldintza seguruak eta osasungarriak bermatzeko lan-bizitzan. 

Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) arabera, zahartzeak gaitasun fisikoak eta mentalak pixkanaka gutxitzea dakar, eta horrek eragina izan dezake lanpostuaren eskakizunei erantzuteko gaitasunean. Hain zuzen, zahartzaroan ongizatea ahalbidetzen duten gaitasun funtzionalei eustea da zahartze osasungarria. Gaitasun hori pertsona baten berezko gaitasunaren, bizi den ingurunearen eta dituen interakzioen araberakoa da. 

Gaur egun, helburuetako bat da denbora ahalik eta gehien bizi ahal izatea osasuntsu eta desgaitasunik gabe, hots, zahartze osasungarria izatea. Horretarako, zahartze aktiboa lortzeko esku-hartzeak egiten dira bizi-ziklo osoan. Lan-esparruan ere beharrezkoa da horrelako ekintzak egitea, eta, horregatik, Adina eta lana eskuliburua jarri dugu denon eskura: 

Ikusmena eta adina: Infografia; 👀 Ikusmena eta adina 👵🧓  

Entzumena eta adina: Infografia 👂 Entzumena ata adina 🧓👵  

Indarra eta adina: Infografia 💪 Indarra eta adina 🧓👵  

Nutrizioa eta adina: Infografia 🥗 Nutrizioa eta adina 👵🧓  

Gaitasun kognitiboa eta adina: Infografia; 🧠 Gaitasun kognitiboa eta adina 🧓👵  

Jarduera fisikoa eta adina: Infografia; ⚽ Jarduera fisikoa eta adina 👵🧓 

Kanpaina honen bidez, beste pauso bat eman dezakezue lan-ingurune osasuntsuago eta produktiboago bat lortzeko. 


Prebentziorako aholkularitza  

SUESKOLA Fundazioak bere 15. urteurrena ospatu du 50.000 pertsona baino gehiago trebatuta

sueskola

SUESKOLA Fundazioak 15 urte bete ditu suteak prebenitzeko eta itzaltzeko prestakuntzan. Sorreratik, 50.000 pertsona baino gehiago igaro dira instalazioetatik, segurtasunarekin eta larrialdien aurreko erantzunarekin lotutako hainbat arlotan trebatzeko. 


sueskola talde argazkia

15. urteurrena ospatzeko, Gipuzkoako Foru Aldundiak ekitaldi instituzional bat antolatu zuen martxoaren 28an, SUESKOLAren laguntzaile, babesle eta bezero nagusiak omentzeko, tartean MUTUALIA. Ekitaldia Eider Mendoza diputatu nagusiak zuzendu zuen, eta Fundazioaren ibilbidean bidelagun izan diren  50 erakunde baino gehiago bildu ziren 


15. urteurrena ospatzeko, Gipuzkoako Foru Aldundiak ekitaldi instituzional bat antolatu zuen martxoaren 28an, SUESKOLAren laguntzaile, babesle eta bezero nagusiak omentzeko, tartean MUTUALIA. Ekitaldia Eider Mendoza diputatu nagusiak zuzendu zuen, eta Fundazioaren ibilbidean bidelagun izan diren  50 erakunde baino gehiago bildu ziren 

Iñigo Aldasoro, Su Eskolako zuzendariak fundazioak etengabeko prestakuntzarekin eta arrisku berrietara egokitzearekin duen konpromisoa azpimarratu zuen. Adierazi zuenez, helburua da Gipuzkoan eta Euskadin suteak prebenitzeko lanean jarraitzea, “SUESKOLAk, arrisku berriei nola aurre egin irakasteaz gain, teknika eta gailu berritzaileekin ere egiten du trebakuntza, larrialdi egoerei modu eraginkorragoan erantzun ahal izateko”. 

15 urte hauetan, SUESKOLAk Ordiziako instalazioetan eta Bizkaiko Foru Aldundiak Ispasterren duen maniobra-parkean garatu du bere prestakuntza-jarduera. Azpiegitura horiei esker, trebatze praktiko eta errealistak egin daitezke, segurtasun estandar gorenekin. Talde prestatzailearen esperientzia eta ezagutza funtsezkoak izan dira arrakasta lortzeko. Bere instruktoreek ibilbide eta errekonozimendu luzea dute, eta sektoreko prestakuntza zentro nagusietan jaso dute formazioa. Gainera, trebakuntza jaso dute Frantzian, Ingalaterran eta Suedian, eta segurtasun eta larrialdietako kongresu nazionaletan eta nazioartekoetan parte hartu ohi dute. 

Enpresentzako trebakuntza eta sentsibilizazioa 

SUESKOLAren prestakuntza-eskaintzan enpresetako langileentzako programak daude, beren behar espezifikoen arabera diseinatuak, arrisku maila txikiko konpainietatik hasi eta substantzia arriskutsuekin lan egiten duten industria kimikoetaraino, istripu larriak 

Beste jarduera-eremu bat ikerketa eta garapena izan da, enpresa eta zentro teknologikoekin lankidetzan. Landu dituen proiektuen artean, sute kasuan trenak kolapsatzeko probak, sukalde industrialetan eta autozerbitzuko gasolindegietan sua itzaltzeko sistemak garatzea eta suhiltzaileen jantzietan hobekuntzak egitea daude. 

“Prebentziozko begiradak” lehiaketako sari-banaketa

concurso de fotografia 2025

Martxoaren 25ean, “Prebentziozko begiradak” lehiaketaren hogeita bigarren edizioko sariak banatzeko ekitaldia egin zen Gasteizko Mutualiako Erabakimen Handiko Ospitaleko ekitaldi-aretoan, Mutualia Sarien banaketa-jardunaldiaren eta gure 125. urteurrenaren ospakizunen barruan. Prebentziozko Begiradak lehiaketa, zeinak hasiera batean laneko arriskuen prebentzioaren arloko argazkirik onenak saritzen baitzuen, aldatuz joan da, eta kategoria berriak gehitu zaizkio, hala nola adimen artifizialak sortutako irudirik onenaren saria eta laneko segurtasunari eta osasunari buruzko bideo labur onenaren saria. 

 

Aurtengo edizioan, hauek izan dira kategoria bakoitzeko irabazleak: 

BIDEO LABUR ONENAREN saria (1200 €): David Gómez Díez / Bideoaren izenburua: «La prevención nuestra mejor opción» (bideoa) 

 

Hauek osatu dute epaimahaia, eta eskerrak eman nahi dizkiegu horregatik:   

  • Iñaki Olaizola Nogales, Osalaneko Plangintzako zuzendariordea  
  • José Antonio Carnero Fernández, Bizkaiko lan-ikuskaria 
  • Jorge Arbaiza Zabalo, idazkari nagusia – Gerentziako Zuzendaritzaren albokoa  
  • María del Mar Crespo Millán, Mutualiako Prebentzio Aholkularitzako arduraduna  

 

Zorionak eman nahi dizkiegu sarituei, eta eskerrak parte hartu duten guztiei. Espero dugu hurrengo edizioetan ere parte hartzea. 

Etenaldi aktibo txinatarraren ahalmena

tai chi

Milaka urteko jakinduria txinatarra laneko sedentarismoari aurre egiteko 

Lanaren kultura eta ongizatea kultura txinatarrean 

Milaka urtetik hona, Txinako lanaren kultura oso lotuta egon da ahaleginaren eta ongizatearen arteko orekarekin. Filosofia taoistaren eraginez, antzinako langile txinatarrek ondo ulertzen zuten zeinen garrantzitsua zen jarduera eta errekuperazioa txandakatzea, eta horrela sortu ziren tai jia, txi kunga eta antzeko beste teknika batzuk. Berez, monje eta gerlariek erabiltzen zituzten diziplina horiek, gorputza eta adimena indartzeko, baina aldatu egin dira, eta, gaur egun, tresna irisgarri bihurtu dira gaur egungo lan-ingurunean osasuna hobetzeko. 

Tai jia eta txi kunga lanean erabiltzeari buruzko ebidentzia zientifikoa 

Gaur egun, gero eta kezkagarriagoa da laneko sedentarismoa; hori dela eta, tai jian eta txi kungean inspiratutako etenaldi aktiboak soluzio irisgarria eta eraginkorra dira. Teknika horiek mugimendu leunak, arnasketa kontrolatua eta meditazioa konbinatzen dituzte, eta horrek mesede egiten dio oreka fisikoari eta mentalari. 

Ebidentzia zientifikoaren arabera, tai jiak eta txi kungak jarrera hobetu dezakete, min muskuloeskeletikoak murriztu, eta giltzaduren mugikortasuna areagotu. 2020an argitaratutako azterlan batek bi langile-talde konparatu zituen: egunean 10 minutuz tai jia egiten zuen langile-talde bat, eta jarduerarik egiten ez zuen kontrol-talde bat. Emaitzek frogatu zuten bizkarreko min gutxiago eta malgutasun handiagoa zutela egunean 10 minutuz tai jia egiten zutenek. 

Horretaz gain, azterlan askok erakutsi dute teknika horiek muskulatura indartu dezaketela, koordinazioa eta oreka hobetu, eta laneko lesioak saihesten lagundu. 

Tai jia eta txi kunga etenaldi aktibo gisa 

Lanaldian tai jiko edo txi kungeko saio laburrak egiteko, ez da inbertsio handirik egin behar, eta laneko arriskuak prebenitzeko beste estrategia batzuekin konparagarriak diren onurak ekar ditzakete. Bi diziplina horiek “mugimendu-parentesitzat” har daitezke, sedentarismoari aurre egiteko hautabideen sortako beste tresna bat, indar-ariketak edo ibilaldi laburrak egiteko etenaldien parekoa. Lehen monjeek eta gerlariek erabiltzen zituzten teknika horiek, baina, orain, ohikoak bihurtu dira mundu osoko langileen osasuna hobetzeko. 

Onurak eta gauzatzea 

Tai jia eta txi kunga hautabide ekonomikoak eta onuragarriak dira laneko sedentarismoari aurre egiteko. Egunero eginez gero, osasun fisikoa eta mentala hobetzen da, eta produktibitatea eta kontzentrazioa handitzen dira. Etenaldi aktibo horiek lan-ingurune osasungarriagoa eta atseginagoa sortzen dute, eta, ondorioz, langileen ongizatea sustatzen da. 

Jarri harremanetan gurekin, eta jakin nola inplementatu ditzakezun estrategia horiek eta nola egin dezakezun zure lan-ingurunea osasuntsuagoa eta produktiboagoa! 

Bibliografia 

  • Cocchiara, R. A., Dorelli, B., Gholamalishahi, S., Longo, W., Musumeci, E., Mannocci, A., & La Torre, G. (2020). “Tai Chi and workplace wellness for health care workers: a systematic review”. International journal of environmental research and public health, 17(1), 343. 
  • Krause-Parello, C. A., Park, J., & Newman, D. (2024). “Examining Preliminary Efficacy of a Qigong Intervention in Veterans with Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Pilot Study”. Pain Management Nursing