El Congreso de los Diputados convalida el Real Decreto para prorrogar el Plan Prepara

El Real Decreto-Ley por el que se aprueba la reactivación extraordinaria y por tiempo limitado del programa de recualificación profesional de las personas que agoten su protección por desempleo (Plan Prepara), se amplía hasta el 30 de abril de 2018 y establece su prórroga automática por periodos de seis meses, cuando la tasa de desempleo sea superior al 18 por ciento según la última Encuesta de Población Activa (EPA).

Tras finalizar su vigencia, era necesario aprobar un nuevo Programa que permita mantener el nivel de protección de las personas desempleadas de cara al futuro, pero también incorporando a aquellas que hubieran agotado su protección por desempleo entre el 16 de agosto y la fecha de aprobación de esta norma. Así, se evita que se produzca una discontinuidad respecto de los programas anteriores, con la consiguiente desprotección de las y los desempleados, lo que justifica la aprobación urgente de la norma

Tenis

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Un deporte muy completo al alza entre nosotros

Desde esta sección de la Unión de Federaciones Deportivas Vascas solemos alternar los éxitos de nuestros deportistas, con eventos importantes y los beneficios que se derivan en cada deporte específico. Este mes toca tenis. Recientemente, se ha disputado el Campeonato de Euskadi Absoluto de Tenis con la victoria final de Irati Urbaneja y de Diego Chávez, tras vencer en las finales disputadas en el Real Club Jolaseta a Naiara Uriarte y Mikel López. En la final masculina, Chávez no dio opción a López, al que derrotó por 6-3 y 6-2, revalidando así su título de 2016 y sumando el tercero en su palmarés. El tenista getxotarra de adopción impuso su condición de jugador con ranking ATP para superar a Mikel López, que en julio se proclamó campeón de España junior en la modalidad de dobles. Por su parte, la getxotarra Irati Urbaneja se mostró como la jugadora más sólida de todo el cuadro femenino y se hizo con el título por primera vez a los 15 años, tras haber sido subcampeona en todas las categorías inferiores. La jugadora del Club Tenis Fadura se ha deshizo de Naiara Uriarte por 7-5 y 6-0 en un partido entre dos jugadoras que comparten muchas horas de entrenamientos. Y es que esa es también una de las ventajas del tenis, socializar, en un deporte que se puede practicar durante toda la vida. Aquí ya hemos recordado que quien juega al tenis durante tres horas a la semana disminuye hasta la mitad su riesgo de muerte. Y también influye en la felicidad, ya que se muestra tener más vigor y autoestima, y ser más optimista mejorando el estado mental y reduciendo la tensión.

El tenis es un deporte muy completo y beneficioso que pide estar en alerta y un análisis táctico de cada situación, generando nuevas conexiones entre las terminales nerviosas del cerebro. Se produce con su práctica un gasto de energía importante por la fuerza debido a los golpes dados, a la rapidez por los cortos sprints y a la resistencia por la duración de los partidos. Se pueden quemar de 400 a 600 kilocalorías por hora.

Es un deporte lúdico que libera a la persona física y mentalmente, manteniendo la máxima concentración en el juego. Fortalece los músculos, las piernas, los brazos y el tronco (pecho y abdominales), y la masa muscular se desarrolla en potencia y se aumenta la coordinación. Jugando al tenis se aprende también a sincronizar los desplazamientos. Para los niños y niñas que se inician en el tenis, el aprendizaje se centra en la coordinación de movimientos. En un principio, el objetivo es que acierten con la pelota y no con la dirección. Son los primeros pasos en el tenis, organizando un conjunto de juegos para favorecer las primeras clases en busca de la diversión, con avances claros sin que los más pequeños lleguen a darse cuenta. Y es que, poco a poco, se van adaptando a los ejercicios y a las habilidades propias de la edad de cada uno. Será a partir de los doce años, dependiendo de la corpulencia y estatura cuando empiecen a jugar como los adultos. Ya se trabajan tobillos, rodillas, cadera, hombro, codo, muñeca… Y de igual manera, el tenis ayuda a incrementar la salud, la capacidad en el orden físico, el desarrollo en habilidades de liderazgo, la autodisciplina, el respeto por la autoridad, la cooperación, la competitividad y la autoconfianza en el orden psicológico o social. Un deporte completo y divertido al alcance de todos.

Entrevista a Aspanovas

(Asociación de niños con cáncer de Bizkaia)

En septiembre se ha lanzado la Campaña ¡Enciende la Esperanza! con el objetivo de dar visibilidad a los menores que padecen esta enfermedad.

Cómo surge esta iniciativa

La iniciativa surge a nivel mundial desde la asociación Childhood Cancer International. Y es de la mano de la Federación Española de Padres de Niños con Cáncer a través de cual nos unimos a ella. En los países anglosajones tiene una gran tradición, pero a nivel nacional esta iniciativa se lleva realizando tres años.

–  Cómo podemos ayudar a nivel de empresas

Las empresas pueden apoyar esta causa bien iluminando sus sedes en color dorado o bien, en caso de no poder realizar la iluminación, colocando un lazo dorado en un lugar visible. Además es muy importante que cualquier acto de visibilidad en los edificios sea subido y compartido en redes sociales. Para poder dar visibilidad a este movimiento es necesario incluir en la publicación el hashtag #EnciendeLaEsperanza y citar a @aspanovas  y @cancerinfantil.

De esta manera podremos dar visibilidad en todos los rincones de Bizkaia y en las redes sociales nos sumaremos a un movimiento mundial. 

–   Y a nivel particular ¿cómo podemos ayudar a divulgar la campaña?

A nivel particular, en nuestra sede disponemos de tatuajes con un  lazo dorado, con los que pretendemos que cualquier persona pueda sumarse a la causa. Entendemos que acudir a la sede para muchas personas puede no ser cómodo. Por ello, para sumarse a la campaña bastará con colocarse un lazo dorado y sumarse a la causa. Pero siempre es muy importante realizar la publicación en redes sociales con el hashtag #EnciendeLaEsperanza y citar a @aspanovas y @cancerinfantil.

– Cuándo surge la asociación Aspanovas

Aspanovas en Bizkaia nace en 1989 promovido por un grupo de padres de niños con  cáncer del territorio de Bizkaia. Durante el proceso que viven en aquella época observan las diferentes necesidades y carencias que existen en el área sanitaria y asistencial, por ello deciden unirse para  mejorar la calidad de vida y el desarrollo continuo de los niños en estas circunstancias.

 

– Con qué objetivo

Continuar con el desarrollo integral de los niños y las familias afectadas y ofrecerles la mejor calidad de vida durante el proceso de recuperación y una vez finalizado este.

–  Cuál es vuestra labor

En ASPANOVAS Bizkaia mantenemos un fuerte compromiso con los niños y la necesidad de continuar con su desarrollo integral durante la enfermedad.

Por ello es de vital importancia apoyar y acompañar tanto a los niños como a sus familias durante este proceso.

Informar y concienciar sobre la enfermedad y el proceso de curación es una lucha por la que combatimos frente al desconocimiento.

Junto con las diferentes asociaciones del País Vasco buscamos la coordinación e impulso de nuevas medidas de trabajo cooperativo.

Estamos dispuestos a nuevas ideas que impliquen creatividad  y que ayuden a la mejora y consecución de nuestros objetivos.

Somos conscientes de la responsabilidad que conlleva manejar los recursos de una asociación, por ello buscamos la transparencia en todos nuestros proyectos.  

 

– Cómo y quién puede ser voluntario

Toda persona que quiera colaborar con nosotros es bienvenida, el único requisito es que sean mayores de edad o, en caso de no serlo, que formen parte de algún proyecto educativo, pues también son niños de diferentes ikastolas los que acuden al hospital para estar con los txikis.

Además del grupo que visita el hospital por las tardes para darles un respiro a los padres y estar con los niños, también nos hacen mucha falta todas aquellas personas que sacan un hueco para acudir a los diferentes eventos de sensibilización y visibilización del cáncer infantil, así como proyectos que se realizan a favor de ASPANOVAS, dando información y representando a nuestra asociación.

– ¿Existen diferentes perfiles a nivel de voluntariado? (Personal sanitario, psicólogos, asistentes sociales, profesores, …)

Cualquiera puede acceder al voluntariado, normalmente son personas del mundo de la medicina o del trabajo social los que contactan con nosotros, pero cualquiera que por su formación, creatividad, experiencias o iniciativa se anime a proponernos cosas es bienvenido, siempre pensando en la mejora y el bienestar de nuestras familias.

– ¿Tenéis diferentes líneas de colaboración?

Sí, como te comentaba, trabajamos por tres proyectos, de manera que un grupo se encarga de las visitas hospitalarias, otro grupo son las personas que colaboran en eventos de sensibilización y el tercer grupo es el de personas que vienen ellas mismas proponiendo actividades o eventos que realizar.

– ¿Cómo puedo ayudar yo a vuestra asociación?

En ASPANOVAS nuestros recursos humanos son limitados, por lo que toda colaboración que nos facilite el trabajo, tanto en eventos como para transporte de materiales, para acudir a campañas solidarias… es siempre bienvenida.

También se puede colaborar de manera económica, haciéndote socio de nuestra asociación o a través de las recaudaciones solidarias.

En definitiva, cualquier tipo de colaboración que se os pueda ocurrir y ayude a mejorar la calidad de vida de nuestras familias y de la labor de nuestra asociación, que vela por el bienestar psicológico y social de nuestro niños.

 

Equipo EIAS

Nuevo servicio de rehabilitación en el centro asistencial de Basauri

Mutualia mejora sus servicios en el centro asistencial de Basauri incorporando un nuevo área de rehabilitación a disposición de las personas que viven o trabajan en la zona.

Este nuevo espacio se inauguró el 2 de octubre y cuenta con unas magníficas instalaciones, así como con tratamientos innovadores.

En palabras del Responsable de Rehabilitación de Mutualia, Santiago Vidorreta, “se continua con la política de acercamiento de los servicios que presta Mutualia a los domicilios de nuestras personas lesionadas, en concreto prestará asistencia a la comarca del Alto Nervión. Por otra parte el servicio cuenta con todos los medios técnicos asistenciales en nuestra especialidad , incluido Hipertermia profunda (Tecar ) y electroterapia analgésica, así como cinesiterapia manual y termoelectroterapia.”

Tu mejor protección, ¿No esta en tu cabeza?

Piensa y actúa con seguridad.

 

“No es suficiente con que las personas puedan comportarse de modo seguro y sepan como comportarse de modo seguro para que de hecho lo hagan. Además, las personas necesitan querer comportarse de modo seguro, tener motivos para comportarse de modo seguro, al menos más motivos que para comportarse de modo inseguro”. Teoría Tricondicional del Comportamiento Seguro (Meliá, 2007).

Carlos Frías Pérez   Protege tu Cabeza.  

IX Curso Internacional de Ecografía Musculoesquelética.

Los próximos 4, 5 y 6 de octubre tendrá lugar en Donostia-San Sebastián el IX Curso Internacional de Ecografía Musculoesquelética.

Este curso se convierte en esta nueva edición en punto de encuentro de más de 150 profesionales sanitariosespecialistas en medicina laboral, medicina del deporte, traumatología, radiología, atención primaria y otras especialidades vinculadas a las lesiones osteomusculares, articulares y tendinosas.

www.ecografiamusculoesqueleticass.com

 

Cuanto más alto subas sin seguridad, más dura será la caída.

Antonio Jesús Pérez  La seguridad no es una tercera dimensión

La Asociación Internacional de la Seguridad Social (AISS), a partir del análisis de 337 empresas de 19 países, concluye que por cada euro invertido en prevención de riesgos laborales se obtiene un beneficio de 2,2 €, es decir,  más del doble. Otro informe de Godlman Sach del año 2007, consideró que las empresas que no gestionan adecuadamente la Seguridad  e Higiene en el trabajo presentan peores resultados financieros, que las que si lo hacen.