SUESKOLA Fundazioa celebra su 15 aniversario con más de 50.000 personas formadas

sueskola

La Fundación Sueskola cumple 15 años de formación en prevención y extinción de incendios. Desde su creación, más de 50.000 personas han pasado por las instalaciones para formarse en diferentes áreas relacionadas con la seguridad y la respuesta ante emergencias. 


Con motivo del 15 aniversario, la Diputación Foral de Gipuzkoa organizó el 28 de marzo un acto institucional para homenajear a los principales colaboradores, patrocinadores y clientes de SUESKOLA, entre ellos MUTUALIA. El acto, presidido por la Diputada General, Eider Mendoza, reunió a más de medio centenar de entidades que han acompañado la trayectoria de la Fundación 


Iñigo Aldasoro, director de SUESKOLA, destacó el compromiso de la fundación con la formación continua y la adaptación a los nuevos riesgos. Según indicó, el objetivo es seguir trabajando en la prevención de incendios en Gipuzkoa y Euskadi, «donde SUESKOLA, además de enseñar cómo afrontar los nuevos riesgos, hace formación con técnicas y dispositivos innovadores para poder responder de forma más eficaz a las situaciones de emergencia». 

Durante estos 15 años, SUESKOLA ha desarrollado su actividad formativa en las instalaciones de Ordizia y en el parque de maniobras de la Diputación Foral de Bizkaia en Ispaster. Estas infraestructuras permiten realizar adiestramientos prácticos y realistas con los máximos estándares de seguridad. La experiencia y el conocimiento del equipo preparador han sido claves para el éxito. Sus instructores, con una larga trayectoria y reconocimiento, han recibido formación en los principales centros de formación del sector. Además, han recibido formación en Francia, Inglaterra y Suecia, y suelen participar en congresos nacionales e internacionales de seguridad y emergencias. 

Formación y sensibilización a empresas 

La oferta formativa de SUESKOLA incluye programas para trabajadores de empresas diseñados en función de sus necesidades específicas, desde compañías con bajo nivel de riesgo hasta industrias químicas que trabajan con sustancias peligrosas, accidentes graves 

Otro ámbito de actuación ha sido la investigación y desarrollo en colaboración con empresas y centros tecnológicos. Entre los proyectos que ha trabajado figuran pruebas de colapso de trenes en caso de incendio, el desarrollo de sistemas de extinción en cocinas industriales y gasolineras de autoservicio y mejoras en el vestuario de los bomberos. 

Entrega de los premios del concurso miradas de prevención

concurso de fotografia 2025

El pasado 25 de marzo se celebró el acto de entrega de los premios de la vigésima segunda edición del Concurso “Miradas de Prevención” que tuvo lugar en el salón de actos del Hospital de Alta Resolución de Mutualia en Vitoria-Gasteiz, dentro de la jornada de entrega de los Premios Mutualia y la conmemoración de nuestro 125 aniversario. El concurso Miradas de Prevención, que en su origen premiaba las mejores fotografías en prevención de riesgos laborales, ha ido evolucionando con la incorporación de nuevas categorías, como el premio a la mejor imagen generada por inteligencia artificial y premio al mejor vídeo corto sobre seguridad y salud laboral. 

En esta nueva edición, estas han sido las personas premiadas en cada una de las categorías: 

Premio al MEJOR VÍDEO CORTO (1200 €): D. David Gómez Díez / Título del vídeo: «La prevención nuestra mejor opción» 

El jurado, a quien agradecemos su colaboración, ha estado compuesto por:  

  • D. Iñaki Olaizola Nogales / Subdirector de Planificación de Osalan  
  • D. José Antonio Carnero Fernández / Inspector de Trabajo de Bizkaia 
  • Jorge Arbaiza Zabalo / Secretario general – Adjunto a Dirección Gerencia  
  • Dª Mª del Mar Crespo Millán / Responsable de la Asesoría de Prevención de Mutualia  

Nuestras felicitaciones a las personas premiadas y nuestro agradecimiento a todas aquellas personas que han participado en cualquiera de las categorías y esperamos poder contar con su participación en futuras ediciones. 


Asesoría de Prevención 

El poder de la pausa activa china

tai chi

Sabiduría milenaria china para combatir el sedentarismo en el trabajo 

La cultura del trabajo y bienestar en la cultura china 

Desde hace milenios, la cultura del trabajo en China ha estado profundamente ligada al equilibrio entre esfuerzo y bienestar. Las antiguas personas trabajadoras chinas, influenciadas por la filosofía taoísta, comprendían la importancia de alternar la actividad con la recuperación, y de ahí nacieron prácticas como el Tai Chi y el Qi Gong. Estas disciplinas, originalmente utilizadas por monjes y guerreros para fortalecer cuerpo y mente, han evolucionado hasta convertirse en herramientas accesibles para mejorar la salud en el entorno laboral moderno. 

Evidencia científica sobre Tai Chi y Qi Gong en el trabajo 

En un mundo donde el sedentarismo laboral se ha convertido en una preocupación creciente, las pausas activas inspiradas en el Tai Chi y el Qi Gong emergen como una solución accesible y eficaz. Estas prácticas combinan movimientos suaves, respiración controlada y meditación, favoreciendo el equilibrio físico y mental. 

La evidencia científica sugiere que el Tai Chi y el Qi Gong pueden mejorar la postura, reducir el dolor musculoesquelético y aumentar la movilidad articular. Un estudio publicado en 2020 comparó un grupo de personas trabajadoras que realizaban 10 minutos diarios de Tai Chi con un grupo de control que no realizaba ninguna actividad. Los resultados mostraron una reducción significativa del dolor de espalda y una mayor flexibilidad tras la práctica en aquellas personas que realizaron esos 10 minutos diarios de Tai Chi. 

Además, numerosos estudios han demostrado que estas técnicas pueden fortalecer la musculatura, mejorar la coordinación y el equilibrio, y contribuir a la prevención de lesiones laborales. 

Tai Chi y Qi Gong como pausa activa 

Incorporar breves sesiones de Tai Chi o Qi Gong en la jornada laboral no requiere grandes inversiones y puede aportar beneficios comparables a otras estrategias de prevención de riesgos laborales. Estas dos disciplinas pueden considerarse un «paréntesis de movimiento», una herramienta más dentro de un abanico de alternativas para combatir el sedentarismo, como las pausas para realizar ejercicios de fuerza o caminatas breves. Este tipo de prácticas que antes practicaban monjes y guerreros, ahora se llevan de manera rutinaria para la mejora la salud de las personas trabajadores de todo el mundo. 

Beneficios y puesta en práctica 

El Tai Chi y el Qi Gong son alternativas económicas y beneficiosas para combatir el sedentarismo en el trabajo. Su práctica diaria mejora tanto la salud física como la mental, aumentando la productividad y la concentración. Estas pausas activas crean un ambiente laboral más saludable y agradable, promoviendo el bienestar de las personas trabajadoras. 

¡Contacta con nosotros y descubre cómo puedes implementar estas estrategias y dar un paso hacia un entorno laboral más saludable y productivo! 

Bibiliografía 

  • Cocchiara, R. A., Dorelli, B., Gholamalishahi, S., Longo, W., Musumeci, E., Mannocci, A., & La Torre, G. (2020). Tai Chi and workplace wellness for health care workers: a systematic review. International journal of environmental research and public health, 17(1), 343. 
  • Krause-Parello, C. A., Park, J., & Newman, D. (2024). Examining Preliminary Efficacy of a Qigong Intervention in Veterans with Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Pilot Study. Pain Management Nursing.