Mes: octubre 2025

El pasado 14 de octubre se celebró la jornada técnica sobre violencia y acoso en el entorno laboral, organizada por la Asesoría de Prevención de Mutualia. 

El objetivo de la jornada fue compartir conocimientos y herramientas para prevenir y erradicar cualquier situación de acoso dentro de las organizaciones, cumpliendo así con las obligaciones legales. 

Se contó con la participación de María Inés Álvarez Vázquez, subdirectora técnica de Osalan, quien expuso los requisitos esenciales y deseables para empresas; y con Manuel Velázquez, inspector de Trabajo y Seguridad Social y miembro del Observatorio Vasco sobre Acoso y Discriminación, quien presentó los aspectos legales del tratamiento de acoso y la violencia en el trabajo. 

Posteriormente, se expusieron experiencias y la implantación de procedimientos para la prevención y actuación frente a la violencia y el acoso laboral de diferentes empresas: Fernando Jimeno Bagüés, HR Manager de Smurfit Westrock; Mikel Escriche Iturrate, responsable de Relaciones Laborales de AZTI; y Miren Fernández Mujika, directora de Desarrollo de Personas de Mutualia. 

Finalmente, la Asesoría de Prevención de Mutualia presentó el «Procedimiento de prevención y actuación ante cualquier tipo de violencia y/o acoso en el trabajo«, procedimiento dirigido a las pequeñas y medianas empresas que engloba las definiciones y normativas relacionadas con la violencia y que ayudará a cumplir con la legislación actual y a gestionar de forma adecuada cualquier tipo de violencia en el ámbito laboral. 

Procedimiento: https://www.mutualia.eus/es/bienestar-emocional/ 

El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST), como centro nacional de la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) y administrador de la Red Española de Seguridad y Salud en el Trabajo (RESST), coordina la Semana Europea de la Seguridad y la Salud en el Trabajo en España.  

Se celebra anualmente en octubre, durante la semana 43. Esta iniciativa promueve la sensibilización y la implementación de buenas prácticas para mejorar la seguridad laboral. En 2025, continua la campaña 2023-2025 que abordará desafíos como la digitalización, la salud mental y los riesgos climáticos, priorizando la prevención activa y la implicación del personal, con el objetivo de que sus resultados sean duraderos. 

¿De qué trata? 

Las tecnologías digitales avanzan rápidamente, transformando la sociedad y el trabajo diario. Ofrecen oportunidades, pero también generan riesgos en seguridad y salud laboral. Según la encuesta ESENER 2019 de EU-OSHA, la mayoría de las empresas europeas usan tecnologías digitales, aunque solo un 24% debate su impacto en la seguridad y salud de los trabajadores. 

Oportunidades y riesgos 

La digitalización mejora la Seguridad y Salud en el Trabajo al automatizar tareas peligrosas, facilita la inclusión laboral y permite mejor monitoreo de riesgos. El teletrabajo reduce la exposición a la violencia y abuso, y ofrece más flexibilidad y autonomía. 

Según la encuesta OSH Pulse 2022, el 19,2% de las personas trabajadoras europeas usan tecnología para controlar el ambiente laboral y el 7,4% para monitorizar constantes vitales. 

Sin embargo, hay retos: seguimiento digital, pérdida de autonomía, aumento de carga laboral, decisiones automatizadas injustas, aislamiento social y falta de límites entre trabajo y vida personal. 

Es fundamental situar a las personas como eje central en el entorno digital, promoviendo la colaboración entre empresas y personal trabajador para la prevención de riesgos. Las organizaciones tienen la responsabilidad legal de evaluar y gestionar dichos riesgos, manteniéndose actualizadas e impartiendo formación adecuada a su plantilla. 

La gestión de riesgos debe abordarse mediante una cooperación eficaz entre empresas y personal, con el fin de identificar, analizar y mitigar los posibles impactos adversos que la digitalización pueda tener sobre la seguridad y la salud laboral. 

• Adoptar un enfoque centrado en el ser humano. 
• Garantizar el acceso igualitario a la información. 
• Consultar e involucrar a las personas trabajadoras en decisiones tecnológicas. 
• Mantener transparencia en las herramientas digitales. 
• Fomentar la alfabetización digital y formación. 

Un enfoque inclusivo y de control humano es esencial para una digitalización responsable. La IA y las tecnologías deben apoyar, no reemplazar, la toma de decisiones humanas. La seguridad y salud deben considerarse desde el diseño, implicando a programadores y usuarios. 

Cada área prioritaria de la campaña aborda temas como sistemas digitales inteligentes, gestión de personas mediante IA, trabajo en plataformas, automatización de tareas y modelos de trabajo remoto o híbrido. 

Estas áreas son: 

Sistemas digitales inteligentes 

La gestión de las personas trabajadoras mediante la IA 

Trabajo en plataformas digitales  

La automatización de las tareas 

El trabajo a distancia e híbrido 

En la Asesoría de Prevención ponemos a disposición de nuestras empresas asociadas documentación relevante sobre diversos temas, como pueden ser el manual de Riesgos en Plataformas de comercio digital en nuestra página web o actividades en el Campus virtual de Mutualia, que pueden resultar de interés para contribuir a la reducción de los riesgos asociados al trabajo en la era digital.  

El día 16 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia fundamental de la nutrición para el bienestar individual y la sostenibilidad global.  

Factores como los conflictos, los fenómenos meteorológicos extremos, las crisis económicas y la creciente desigualdad están ejerciendo una presión cada vez mayor sobre los recursos vitales como la tierra, el agua y la biodiversidad. Las decisiones que tomamos a diario como personas consumidoras tienen un impacto directo en el planeta, ya que elegir dietas saludables, desperdiciar menos y ayudar a proteger los suelos, el agua y la biodiversidad son gestos pequeños que suman. 

Diversos estudios científicos confirman que la alimentación influye en el bienestar humano, ya que los alimentos consumidos tienen efectos directos en la salud y la calidad de vida, y también en el ámbito laboral. Por este motivo, resulta relevante abordar la alimentación de manera consciente y equilibrada, eligiendo productos nutritivos y siguiendo recomendaciones para mantener una dieta considerada saludable. 

En Mutualia promovemos la formación y sensibilización sobre la importancia de una alimentación adecuada mediante la organización de programas formativos y la publicación de un manual especializado. A lo largo del año también hemos ido publicando diferentes infografías con el objetivo de facilitar la comprensión clara y accesible de conceptos básicos relacionados con la alimentación saludable. 

1. Alimentación consciente 
2. Macronutrientes
3. Micronutrientes
4. Sobrevive al verano
5. Estrategias Nutricionales I
6. Estrategias Nutricionales II
7. Modelo de Planificación I
8. Modelo de Planificación II  
9. Psiconutrición 

En Mutualia nos unimos al Día Mundial de la Alimentación animando a dar pequeños pasos a favor de una alimentación saludable y sostenible, como elegir alimentos frescos y de temporada, evitar el desperdicio y proteger los recursos naturales, haciendo un buen uso del suelo, del agua y la protección de la biodiversidad.